コラム

心書Vol.184

【コントロール】

仏教では、『一切皆苦』を説き、世の中の出来事の多くは自分でコントロールできるものは少なく、それが苦しみになっている。と説いています。
この教えを知らずとも、人生の経験を積み、ある程度長く生きていれば、実感して人生で起こることの大半は自分のコントロール外にあるということがわかってくる。という方が多いかと思います。
しかし、起こった問題や課題にどう向き合うかは自分でコントロールできるのかと私は思います。
外的要因でコントロールできない事に悩み苦しむのではなく、コントロールできる、自分の心を大切にし、改善や最善の向き合い方をしていくことが、苦しみを和らげる事かと思います。


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